Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
|
103 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1421 kcal
|
Líp: 38,78g | Prot: 52,87g | Carbs : 209,65g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Булочка с Маком. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Класс Картошка Отварная с Маслом, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Outros: Булочка с Маком, Мёд, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizaveta.glebova1995
|