Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 61,42g | Prot: 65,61g | Carbs : 230,41g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Помидоры, Куриное Филе, Сыр, Семерка Лаваш Армянский. Almoço: Клубника, Банан, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Банановый Брауни, Зефир, Top Chipsy, Яблоко, Квас. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozareckaalina
|