Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2016
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Líp: 64,91g | Prot: 98,25g | Carbs : 216,51g.
Pequeno Almoço: Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Винегрет, Жареное Яйцо. Almoço: Изюм, Банан, Витебское Молоко Зерненый Творог. Jantar: Чеснок, Жареное Яйцо, Снеток в Томатном Соусе, Пекинская Капуста, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный. Snacks/Outros: Банан, Апельсин, Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 7,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|