Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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65,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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304 kcal
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Líp: 2,65g | Prot: 11,58g | Carbs : 58,34g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. mais...
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1752 kcal
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Exercício:
Leitura - 4 minutos, Assistir TV - 1 hora, Chuveiro - 10 minutos, em Pé - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 31 minutos, Conduzir - 20 minutos, Cozinhar - 5 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb237
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