Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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54,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 77,50g | Prot: 73,28g | Carbs : 181,60g.
Pequeno Almoço: Сметана Домашняя, Творог, Клубника, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяноблин. Almoço: Сливочное Масло, Roshen Печиво до Кави, Крекеры. Jantar: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Овсяноблин. Snacks/Outros: Банан, Ласунка Морозиво-Лід Світлофор, Millennium Very Peri, Арахис. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kozareckaalina
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