|
Завтрак 450кк Овощи/зелень, 1 яйцо всмятку, 3 белка
|
2858 kcal
|
Líp: 151,39g | Prot: 168,32g | Carbs : 214,86g.
Pequeno Almoço: Сыр из Козьего Молока, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Гранатовый Соус Наршараб, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Шпинат, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Базилик, Тыквенные Семечки. Almoço: Чай, Scitec Nutrition Протеин, Милано Торт Сникерс. Jantar: Квашеная Капуста, Green Брокколи Отварная , Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Спаржа (Свежая), Печень по-Строгановски. Snacks/Outros: Капучино, Евроопт Круассан На Сливочном Масле . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zavalju
|