Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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79,2 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Líp: 7,84g | Prot: 72,23g | Carbs : 71,92g.
Almoço: Muffato Salada de Frutas , Max Titanium 100% Whey , Banana da Terra, Mix de Legumes no Vapor, Café com Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: SupraSoy Bolo Baunilha, Vapza Peito de Frango Desfiado, Cappuccino Caseiro Fit da Sil, Café com Açúcar, Kim Pão Integral, Patinho. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silpsi.clinica🧠🌱
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