Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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47,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 15,84g | Prot: 64,98g | Carbs : 103,82g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Sungold, Mel, Morangos, Melão Amarelo, Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Iogurte Grego Zero, Glória Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Café da Manhã: Trident Chiclete, Tomates Cereja. Almoço: Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Ervas Finas, Arroz Branco (Cozido), Elegê Molho Madeira, Seara Peito de Frango Desfiado. Lanche: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Molico Leite Desnatado em Pó, Estrela do Oriente Damasco Seco. Jantar: Chuchu Cozido, Tomates Cereja, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Ervas Finas, Brócolis Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado, Elegê Molho Madeira, Alface. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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