Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 8,34g | Prot: 63,89g | Carbs : 61,67g.
Pequeno Almoço: Godam Queijo Minas Frescal Light, WS Naturais Granola sem Glúten, Godam Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Parou Proteico Frango e Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Hortifruti Arroz com Lentilha, Max Titanium 100% Whey Sabor Baunilha, Melão Amarelo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vapza Peito de Frango Desfiado, Café com Açúcar, Banana da Terra. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silpsi.clinica🧠🌱
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