|
Вчера 1057 калорий употребила сегодня минус 500 грам
|
100 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 51,75g | Prot: 28,17g | Carbs : 117,75g.
Pequeno Almoço: MacCoffee Maccoffee Original, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Белый Хлеб, Алан Колбаса Московская, Roshen Шоколадный Батончик с Ромовой Начинкой. Jantar: Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizaveta.glebova1995
|