Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 86,57g | Prot: 77,86g | Carbs : 155,78g.
Pequeno Almoço: Green Кекс Французский Лимонный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Landers Сыр Сулугуни 40%, Кофе с Молоком и Сахаром, Свежие Новости Сметана 18%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Столичная Мельница Оладьи по-Домашнему. Almoço: Булгур (Вареный), Холодник, Спартак Шоколад Горький 56%, Свежие Новости Сметана 18%, Курага, Здравушка Отборное Молоко, Финики, Салат из Помидоров, Молочный Мир Айран, Минская Марка Кефир 3,2%, Савушкин Ряженка 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Bazaar Чернослив, Светлое Пиво, АМБАСАДОР ВИНО КРАСНОЕ ПОЛУСЛАДКОЕ, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы, Салат с Тунцом и Овощами, Ошмянский Мясокомбинат Язык Говяжий в Желе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DJ ALEXX
|