Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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87,2 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 90,99g | Carbs : 58,25g.
Pequeno Almoço: Кава Лате. Almoço: Varto Сыр Гауда 45%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Яйце, Метро Авокадо, АТБ Помидор, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Огірок (з шкіркою). Jantar: Куряче Філе Варене, Bauer Черная Смородина, Галичина Йогурт 3% без Сахара. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlenkaDiamore
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