|
|
1072 kcal
|
Líp: 59,32g | Prot: 27,51g | Carbs : 110,33g.
Pequeno Almoço: Пельмени (Жареные, с Мясом). Almoço: Помидоры, Good Milk Фета , Кабачковые Вафли. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Белые Грибы (Обжаренные), Жареный Картофель. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Рудь Мороженое без Сахара, Рудь Мороженое Тоффи. mais...
|
|
1568 kcal
|
Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leriasheps
|