Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 38,45g | Prot: 55,80g | Carbs : 46,20g.
Pequeno Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Varto Лаваш Тако, Помидоры Черри, Good Milk Фета , Яйцо, Шампиньоны. Almoço: Good Milk Фета , Кабачковые Оладьи с Сыром. Jantar: Огурец (с Кожурой), Good Milk Фета , Колбаса, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leriasheps
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