Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 77,26g | Prot: 116,54g | Carbs : 128,81g.
Pequeno Almoço: Шашлики зі Свинини, БКК Лаваш Кавказский, Шашлики з Курки, Картопля Варена, Салат рукола, Торчин Майонезний Соус з Лагідною Гірчицею, Салат айсберг. Snacks/Outros: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Американо, Сливки Порционные 10%, Прилуцький М'ясокомбінат Чіпси М'ясні з Курятини з Часником. mais...
|
A Ganhar 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|