Had half of this

1094 kcal Líp: 33,59g | Prot: 62,51g | Carbs : 134,59g.   Pequeno Almoço: Croutons. Almoço: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Fried Rice, Waitrose Porridge Oats. Jantar: Teriyaki Salmon, Broccoli . Snacks/Outros: Mango, Al Rawabi Mango Juice, Chicken Kebab, White Bread , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mais...
250 kcal Exercício: 6000 steps - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...

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