Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
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89,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 19,10g | Prot: 114,20g | Carbs : 136,03g.
Almoço: Alface, Tomatinho, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Mal Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Repolho, Cenouras, Swift Peito de Frango em Cubos, Mamão Formosa. Snacks/Outros: Banana Caturra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Analicefoa
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