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990 kcal
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Líp: 22,06g | Prot: 82,63g | Carbs : 116,96g.
Pequeno Almoço: Tomates, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite Integral Zero Lactose , Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Suco de Abacaxi com Hortelã, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Bife de Fígado. Jantar: Cebolas, Tomates, Repolho, Bife de Fígado, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mexerica, Bife de Fígado. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Passadeira - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Analicefoa
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