Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 48,02g | Prot: 94,73g | Carbs : 116,59g.
Pequeno Almoço: Голубика, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Морковь, Растительное Масло, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Творог 5%, Куриное Филе, Чечевица, Грецкие Орехи, Гречка. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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