Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 63,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 56,64g | Prot: 47,14g | Carbs : 126,48g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Увелка Ячневая Каша на Воде, Долма, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кофемания Флэт Уайт , Сыр Домашний, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Смесь Сушеных Фруктов, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mincho.29
|