Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 50,48g | Prot: 99,16g | Carbs : 164,01g.
Pequeno Almoço: Vegetus Тофу Классический, Чечевица, Капуста Белокочанная, Яблоки, Растительное Масло, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Гречка, Грецкие Орехи. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuperShoot
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