Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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96,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 43,55g | Prot: 86,62g | Carbs : 263,85g.
Pequeno Almoço: Vitanella Protein 27%, Healthy Choice Клетчатка, Манная Каша на Молоке, Блин с Арах пастой и бананом, Селянське Молоко 1,5%. Almoço: Рис Вареный, Mutti Passata, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). Snacks/Outros: Рис Вареный, Куриное Филе, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Помидоры, Оливковое Масло. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adriks1301
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