Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 53,31g | Prot: 61,06g | Carbs : 191,27g.
Pequeno Almoço: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Коровай Хлеб Успенский, Помидоры, Яичница, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Almoço: Дыня, Салат Овощной с Майонезом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Чурчхела, Карусель Пирожок с Картошкой, Яичница, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Сливы, Эко Пастила Пастила. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Евгения Киященко
|