Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 13,99g | Prot: 74,35g | Carbs : 116,84g.
Almoço: Costela Bovina, Camarão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora Cabotia, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Brahma Cerveja. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analicefoa
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