Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 42,20g | Prot: 63,27g | Carbs : 190,87g.
Pequeno Almoço: Monster Energy (Dose). Almoço: Kühlmann Nudelsalat mit Getrockneten Tomaten und Käse Würfeln . Jantar: Frischkäse (Fettfrei), Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Nudeln. Snacks/Outros: Kinder Choco Fresh. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kerzenleuchter
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