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vemmmm 80 kg😍😁
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81,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 59,38g | Prot: 98,05g | Carbs : 109,39g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Kiwi, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Salpicão de Frango, Patinho Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Heinz Mostarda Amarela, Vigor Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras Totais, Frango Desfiado, Italac Leite Condensado , Morangos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analicefoa
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