Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 65,72g | Prot: 20,90g | Carbs : 77,95g.
Pequeno Almoço: Березка Творог Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Банан. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Капуста Тушеная. Jantar: Молодечненский Мк Щековина Домашняя, Виски, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Яблоко, Саперави Вино Красное Полусухое. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salut_vsem
|