Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2016
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 31,07g | Prot: 68,44g | Carbs : 134,24g.
Pequeno Almoço: Снежок Биойогурт с Персиком и Маракуйей, Творожные палочки, Гречка с морковью и луком, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Мята, Хлопья Овсяные Крупные Helsinki Mills, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Сельдерей. Almoço: Капучино, Блины с Творогом, Капустный Салат. Jantar: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|