Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 33,77g | Prot: 40,95g | Carbs : 218,42g.
Pequeno Almoço: Serundeng, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Pangsit Polos, Pempek Adaan. Jantar: Makaroni, Mangga. Snacks/Outros: Sate Ayam, Rujak. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de itsmeayu
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