Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Líp: 38,28g | Prot: 74,18g | Carbs : 63,73g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Гранфор Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Верес Закуска Овощная Закарпатская, Салат с Курицей, Пирог с Рыбой, Окей Томаты Розовые. Jantar: Картошка Печеная, Гранфор Сыр Тильзитер, Яйцо, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neolinak
|