Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 40,35g | Prot: 86,79g | Carbs : 100,72g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 1,5%, Очень Сахар, Петруха Балерон Ветчинный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Блины 3шт 🥞, Савушкин Молоко 1,5%, Очень Сахар. Jantar: Яичный Белок, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Слуцкий Мясокомбинат Говядина Барская. Snacks/Outros: Очень Сахар, Евроопт Помидор. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena_85_
|