Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2024
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Líp: 35,18g | Prot: 77,41g | Carbs : 104,20g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Петруха Балерон Ветчинный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Савушкин Молоко 1,5%, Очень Сахар. Almoço: Минская Марка Молоко 2,5%, Петруха Балерон Ветчинный, Евроопт Помидор, Яйцо Куриное, Очень Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. Jantar: Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Слуцкий Мясокомбинат Говядина Барская, Фруктовый Ларец Конфитюр Персиковый , Минская Марка Творог 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena_85_
|