Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2016
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65 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Líp: 22,18g | Prot: 29,47g | Carbs : 101,63g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Baguette. Almoço: Sel, Auchan Ratatouille, Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Cozinhar - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Leitura - 4 minutos, velo elliptique - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 31 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb237
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