J'avais réussi à perdre encore un peu après mon repas de samedi. Mais dimanche midi, repas chez les beaux parents. Pourtant raisonnable, mais visiblement trop ... Je recommence une nouvelles semaine pour effacer tout ça.
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82,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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354 kcal
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Líp: 17,04g | Prot: 2,52g | Carbs : 49,58g.
Pequeno Almoço: Crumble. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Comentários
Les gros repas occasionnent un peu de rétention d'eau, et parfois un transit un peu ralenti. Pas d'affolement, reprenez vos habitudes sans forcer sur l'idée de "rattrapage" et attendez un peu. :)
11 jul 16 por membro: Alt0156
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Histórico de Peso de CecileGC
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