Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
73 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

849 kcal Líp: 26,39g | Prot: 41,32g | Carbs : 119,69g.   Pequeno Almoço: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Canderel Sucrette Sucralose, Café, Auchan Lait Écrémé. Almoço: La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers, Barilla Sauce Tomate Cerise, Pâtes (Cuites), Filet Mignon de Porc. Jantar: Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Crespo Olives Noires Dénoyautées, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Tomates Cerises. Snacks/Outros: Auchan Lait Écrémé, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette Sucralose. mais...
1778 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Adélaïde33


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.