Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2016
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67 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Líp: 74,19g | Prot: 135,56g | Carbs : 280,39g.
Pequeno Almoço: Kiri Kiri, Datte, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lait, Banane, Beurre de Cacahuètes, Pain Complet. Almoço: Pâtes (Cuites), Blanc de Dinde, Pomme, Oeuf. Snacks/Outros: Jaouda Perly, Oeuf, Andros Jus de Pamplemousse, Amandes, Cacahuètes. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dgeeky
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