Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2016
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 38,25g | Carbs : 246,67g.
Pequeno Almoço: Marmelade d'Orange, Canderel Sucrette Sucralose, Café, Auchan Lait Écrémé, Reflets de France Brioche Vendéenne. Almoço: Fruistar Mangue en Tranches au Sirop Léger, Raisins, Abricots, Pastèque, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Fromage Feta, Melons d'Eaux, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile. Jantar: Semoule Cuite, Avocat, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Fruistar Mangue en Tranches au Sirop Léger, Carrefour Courgettes en Rondelles, Tomates Cerises. Snacks/Outros: Monoprix Beurre Doux, Marmelade d'Orange, Lidl Brioche Tranchée. mais...
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1909 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adélaïde33
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