Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
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74 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 35,52g | Prot: 28,64g | Carbs : 139,38g.
Pequeno Almoço: Thé Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Canderel Sucrette Sucralose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Fromage de Chèvre (Mou), Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Monoprix Mâche, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Tomate Cœur de Bœuf. Jantar: Lidl Ratatouille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Courgette, Auchan Avocat. Snacks/Outros: Melon, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Earl Grey, Thé sans Sucre, Canderel Sucrette. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adélaïde33
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