Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 14,26g | Prot: 27,86g | Carbs : 98,95g.
Pequeno Almoço: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Almoço: Leader Price Boeuf aux Oignons et Nouilles Chinoises. Jantar: Radis, Radis Noir. Snacks/Outros: Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Milbona Délice de Fruits. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adélaïde33
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