Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2016
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108,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Líp: 101,75g | Prot: 127,12g | Carbs : 53,72g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almoço: Bira, Domatesler, Izgara Köfte. Jantar: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata, Rakı, Palamut Izgara. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de feriduny
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