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TODAYS BROSESH SOUNDTRACK
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2991 kcal
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Líp: 27,65g | Prot: 129,47g | Carbs : 568,37g.
Pequeno Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banana Prata, Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Almoço: Pepino (Descascado), Macarrão, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve-Flor, Omelete ou Ovos Mexidos, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Outros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Banana Prata, Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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