Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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419 kcal
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Líp: 11,94g | Prot: 47,45g | Carbs : 31,43g.
Pequeno Almoço: Lait (Lait Entier), Senseo Café. Almoço: Mozzarella, Sauce Tomate (en Conserve), Blanc de Dinde. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 7 horas, Tomando Banho - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 3 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de myrtille51
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