Jornal de Sansan la tulipe, 04 fev 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017

58 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 fevereiro 2017:

1096 kcal

Líp: 33,53g | Prot: 46,79g | Carbs : 180,51g. Pequeno Almoço: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Président Beurre Doux. Almoço: Picard Pommes de Terre Rissolées, Oeuf. Jantar: Buitoni Pizza Bolognaise, Красное Вино Медок Пьер Шано. mais...

2351 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Assistir TV - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...

A Perder 0,7 kg por Semana

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