Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2017
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 41,95g | Prot: 48,57g | Carbs : 213,59g.
Pequeno Almoço: Graines de Sésame Entières Séchées, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Seeberger Cranberries, U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre, Banane. Almoço: Banane, Monique Ranou Jambon Blanc, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Carrefour Ratatouille. Jantar: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Coeur de Lion Coulommiers, Bio Nature Riz Complet Cuit, Ratatouille Maison. Snacks/Outros: Graines de Sésame Entières Séchées, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Seeberger Cranberries, Tic Tac Tic Tac. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinette92
|