Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 48,95g | Prot: 81,16g | Carbs : 172,32g.
Pequeno Almoço: U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Pommes. Almoço: Charles CHOCOLARTISAN KIPETY - Pâte à Tartiner Pétillante, Delisse Fromage Blanc 3%, U Miel de Fleurs, Thon à l'Huile (en Conserve), Nissin Nouilles Japonaises Légumes Épicés Pirikara. Jantar: Fraises avec le Sucre, U Miel de Fleurs, Auchan Bio Fromage Blanc 20%, Dia Truite Fumée, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Alvalle Gazpacho. Snacks/Outros: Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Nutella Nutella, Pain aux Céréales. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ttethys
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