Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 43,14g | Prot: 86,27g | Carbs : 207,71g.
Pequeno Almoço: Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco Tostato, Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Gut & Günstig Milch, MUH Milch-Kaffee, Muesli (Frutta Secca e Noci). Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Carote Bollite, Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno). Jantar: Mela Annurca, Milfina Butter, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen, Cetriolo (senza Buccia), Formaggio Gouda o Edam. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabriAndre
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