Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 58,83g | Prot: 74,09g | Carbs : 42,26g.
Pequeno Almoço: Kızarmış Yumurta. Almoço: Zeytinyağlı Enginar, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Jantar: Rakı, Tavuk Baget, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Outros: Yeşil Erik, Tuborg Gold. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de feriduny
|