Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 75,45g | Prot: 77,51g | Carbs : 224,55g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Nustikao, Épi d'or Pain au Lait, Jafaden Jus Multifruits. Almoço: Baguette, Les Croisés Comté, Tradilège Jambon Supérieur 25%Sel en Moins Découenné Dégraissé, Marque Repère Maïs Tendre, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Jantar: Heinz Le Coulis de Tomates, Saint Azay Bacon Fumé, Galbani Mozzarella, Tradilège Jambon Supérieur 25%Sel en Moins Découenné Dégraissé, Marque Repère Emmental, Croustipate Pâte à Pizza. Snacks/Outros: Bonne Maman Madeleine Chocolat au Lait, Milka Choco Supreme. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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