Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Líp: 90,90g | Prot: 83,15g | Carbs : 146,15g.
Pequeno Almoço: Mars Mini. Almoço: Petits Pains, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette, Mozzarella, Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Vin Rosé. Jantar: Affligem Bière Blonde, Pizza Del Arte Dame Blanche, Petits Pains, Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise, Mortadelle, Carrefour Rosette de Lyon, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, E.Leclerc Purée, Pom'lisse Purée, Auchan Poisson A la Bordelaise. mais...
|
|
1655 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Estar Sentado - 9 horas. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de litlcrissy
|