Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
73,3 kg Perdidos até agora: 2,1 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1189 kcal Líp: 40,41g | Prot: 53,01g | Carbs : 160,15g.   Pequeno Almoço: Canderel Sucrette Sucralose, Café, Chabrior Mini Gâche, Bjorg Lait de Riz et Calcium. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Carrefour Carottes Râpées, Eco + Jambon Cuit Standard, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Jantar: Tipiak Boulgour, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Carrefour Carottes Râpées. Snacks/Outros: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). mais...
1786 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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Histórico de Peso de Adélaïde33


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